【続報あり】登山中の行動食のつもりが普通のおやつに…一本満足バーが旨い

山頂 おやつ 登山 つまみ  山飯・行動食
この記事は約5分で読めます。
スポンサーリンク

 

最初は、登山に行くときの行動食として買ったのがきっかけだった一本満足バー。
思いのほか美味し~!!ってことで、いつの間にか普通のおやつ化しています。

アウトドア派の行動食&ゆっくり食事ができないときの美味しい栄養補給に

ちなみに食べるのは私だけ。相方は甘いものを食べないのであまり興味ありません。
一度全種類食べ比べてみよう!とネットでまとめ買いしたこともあり。

 

↑楽天SALE期間中の買い回りでポチりました。普段食べないものもあえて冒険!8本1セット×2点購入です。

しっとり系はほぼ洋菓子。口の中の水分持ってかれます。登山中に食べるのは無理かな^^;)本命はチョコバータイプ!

ビターなチョコ系が美味しいです!糖類80%OFFもギルティフリーな感じ。
でも、山で食べるなら糖類はあったほうがいいので、行動食に選ぶならシリアルチョコ。ホワイトチョコも美味しかったです。でも、家おやつにはシリアルブラックがいいかなーという結論に。仕事の合間や登山中の行動食、あとは非常食用のストックにもできるので(食べちゃうけど)、家には必ず何本か常備してます。

 

味によって微妙に違うカロリーと成分を比較

1本で満足できるってことは、ぼちぼちいいカロリーなのかなーと調べてみました。

栄養成分1本37gあたり シリアルホワイト シリアルチョコ シリアルブラック
エネルギー 186kcal 195kcal 173kcal
たんぱく質 2.1g 2.9g 2.4g
脂質 10g 11g 10g
炭水化物 23g 22.3g 23.7g
糖質 21g 20g 20g
糖類 14g 13g 2.0g
食物繊維 2.0g 2.3g 3.7g
食塩相当量 0.23mg 0.20mg 0.20mg
ビタミンB1 0.60mg 0.48mg 0.55mg
ビタミンB2 0.69mg 0.65mg 0.55mg
ビタミンB6 0.67mg 0.56mg 0.61mg
ビタミンB12 0.7-2.3μg 0.57-2.0μg 1.1μg
ビタミンE 3.3-8.1mg 3.4mg 4.7mg

買うならSALEで!ネット&ドラッグストアが狙い目

安さ重視で買うなら、不定期で開催してるドラッグストアやドンキなどの量販店SALEで98円(税抜)!これがいままで見た中だと底値ではないかと思われます。
ただお店に買いに行くと、ついでに買い物したり食事したり…往復に時間がかかったり。結果的にオトクだったのか謎だなーと思うこともあり。ピンポイントで買うネットの方がコスパよしです。

狙い目は「送料無料」「ポイントアップ」「買い回り」のタイミング。楽天のお買い物マラソンは、1000円以上の購入で1店舗カウントされます。どうせ出費するなら、ポイントアップ期間中に買うと、ちょっとだけトクした気分を満喫できるのでおすすめです。

おまけ:イチゴ味旨い

最近は、ドラッグストアで買ったイチゴ味が、ドストライク!イチゴの味が濃くて、普通におやつとしても美味しかった。SALEで1本98円だったので、大人買い!ネットでも探してみます。濃い味好きの人の方、見かけたら是非試してみてくださいー。

ここから買ってます↓

冬季限定シリーズだそうです。次に買い物マラソンがあったら買いだめしよう…。

 

続報:一本満足バーをガチで箱買いするとこうなる

アウトドア派に一本満足バーがどれほど愛されているかの続報です。
登山の先輩、山男くん(北海道在住)から相方にLINEが届きました。※写真は掲載許可をいただいてます。

72本セット(9×8箱セット)。このブログのために、並べて写真撮ってくれました。感謝。いやしかし圧巻。

もうね、買い方が業者だな…w

山男くん、一本満足バーをめちゃめちゃ愛していました。

  • 手袋してても開封できるので、雪山でゆっくり食事ができない時の行動食(兼昼飯)に最適
  • カヤックに乗っていても食べられる(場所を選ばず栄養補給)←北海道なら夏でもチョコ溶けない!?
  • ザックに入れておいても割れにくい、一口サイズに分割しやすい

注)温度ついて一本満足バーは28℃以下で保管が必要。夏登山(本州)の行動食にするのは、無理そうです。

番外編:箱買いするメリット→点線で開封するとそのままストック箱になる

ガチの雪山行く山男夫婦のお宅では、一本満足バーが行動食・昼飯・非常食。
1回あたり5個くらいスタッフバッグに入れて持っていくとか。
週に何度も雪山行くアクティブ夫婦なので、72本は余裕で消費されそうです。


アウトドア専用部屋orお部屋のスペースに余裕のある方は、一本満足バーの箱買い。ありかもしれません。

^^)<一本満足バーは、常温でもまぁまぁ硬いので、氷点下の雪山に持っていって、歯欠けないように気を付けて食べましょうw

爆買いしたい方はこちらから↓

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました